포비딘과 과산화수소, 일상 상처엔 왜 권하지 않을까?

일반인이 자주 쓰는 소독제, 전문가가 피하는 이유

일상생활에서 상처가 생기면 가장 먼저 찾는 것이 ‘빨간약’(포비딘)이나 과산화수소입니다.
어릴 때부터 익숙하게 써온 이 소독제들은 사용하면 따끔하고 거품이 올라와 “소독됐다”는 인상을 주지만,
실제 의료 현장에서는 약사나 의사들이 이 두 가지를 거의 사용하지 않습니다.

그 이유는 단지 새로운 약이 나왔기 때문이 아니라,
상처 치유 과정에서 이들 성분이 피부 회복을 방해할 수 있다는 과학적 근거 때문입니다.
이 글에서는 포비딘과 과산화수소가 왜 상처에 불리한지,
그리고 전문가들이 실제로 추천하는 대체 치료법은 무엇인지 설명드립니다.

포비딘(빨간약)은 세균만 죽이지 않는다

포비딘은 요오드 성분을 기반으로 한 살균제이며,
일반적으로 광범위한 항균 효과를 가지고 있어 수술 부위나 기구 소독에 사용됩니다.
하지만 일상적인 찰과상이나 긁힌 상처에 직접 사용할 경우,
세균뿐 아니라 우리 몸의 정상 피부세포에도 독성을 미칠 수 있습니다.

실제 실험에 따르면, 포비딘은 섬유아세포와 케라티노사이트(각질세포)의 생존율을 낮추며,
상처 부위의 콜라겐 합성과 재생 속도를 저하시킬 수 있다는 결과가 보고되었습니다.

이 때문에 의료진은 감염 위험이 높은 수술 상황에서는 제한적으로 사용하지만,
감염이 없는 일반적인 상처에서는 오히려 회복을 늦춘다고 판단하여 사용하지 않습니다.

과산화수소: 거품이 생긴다고 효과적인 건 아니다

과산화수소는 흔히 상처에 뿌리면 ‘치익’ 소리와 함께 거품이 생기며
세균이 제거되는 듯한 시각적 효과를 줍니다.
하지만 그 반응은 세균뿐 아니라 건강한 피부세포까지 산화시키고 파괴하는 과정이기도 합니다.

과산화수소의 산화력이 강할수록, 상처 주변 모세혈관과 상피세포를 더 많이 손상시켜
결국 치유를 지연시키고 통증을 유발할 수 있습니다.
특히 면역력이 약한 어린이, 노인, 당뇨 환자 등은
이로 인해 상처 감염 위험이 오히려 더 높아질 수 있습니다.

또한 과산화수소는 피지가 제거된 피부를 더 건조하게 만들어 2차적인 갈라짐이나 상처 확장을 유발할 수도 있습니다.
의료진은 대개 괴사 조직이 있는 감염 부위 제거 시에만 단기적으로 사용하며,
일상용 소독제로는 사용을 지양합니다.

약사들이 선호하는 상처 관리 방법

전문가들은 입을 모아 말합니다.
"소독이 중요한 게 아니라, 상처가 재생할 수 있는 환경을 만들어주는 것이 핵심입니다."

먼저 흐르는 물이나 생리식염수로 상처 부위를 부드럽게 씻어내고,
필요한 경우 항생제 성분이 들어간 연고를 도포한 뒤
습윤 밴드나 하이드로겔을 이용해 상처 부위를 촉촉하게 유지하는 것이
현재 의료계에서 가장 널리 권장되는 방식입니다.

이 방식은 건조로 인한 딱지 생성을 막고, 상처를 지속적으로 보호하며,
세포 분열이 원활히 일어나는 조건을 만들어 흉터를 줄일 수 있습니다.

예외적 사용이 필요한 경우도 있다

 

 

물론 모든 상황에서 포비딘과 과산화수소를 배제해야 하는 것은 아닙니다.
특히 야외 활동 중 흙이나 녹슨 철에 찔렸거나, 동물에게 물렸거나,
이미 감염이 의심되는 상처에는
일회성 국소 소독으로 감염 확산을 차단하는 목적으로 사용될 수 있습니다.

예를 들어, 상처에서 고름이 나거나, 통증과 붓기, 발적이 빠르게 번지는 경우에는
초기 세균 수를 줄이기 위해 소독제를 쓰되,
이후엔 보습과 재생 중심의 처치로 전환해야 합니다.

특히 반복적으로 소독제를 바르는 것은 피하고,
전문가의 판단에 따라 치료법을 달리해야 합니다.

결론: 무조건적인 소독보다, 회복 환경 조성이 우선

포비딘과 과산화수소는 살균력은 강하지만, 피부 재생 능력까지 떨어뜨리는 단점이 있습니다.
특히 감염되지 않은 일반 상처에 반복적으로 사용할 경우
회복 속도를 늦추고 흉터를 악화시킬 수 있습니다.

전문가들은 “깨끗한 세척, 수분 유지, 외부 자극 최소화”만으로도
상처는 충분히 빠르게 회복된다고 강조합니다.

"상처는 강한 약으로 밀어붙이기보다,
회복할 수 있는 조건을 조용히 만들어주는 것이 더 효과적입니다."